长胖了嘛--重庆心理咨询|欣阳心理咨询中心|重庆心理咨询师|重庆心理医生|重庆专业心理咨询机构
新闻中心
地 址:重庆沙坪坝邻重庆大学 手 机:157 362 11099 电 话:023-65418129 传 真:023-65418129 联系QQ:469332592505145441 邮 箱:469332592@qq.com
您现在的位置:新闻资讯

长胖了嘛

作者:廖敏  来源:本站原创  发布时间:2023年3月27日  浏览次数:831次

我一直觉得我是今年春节才把自己吃出来一个游泳圈的,120重的我看起来犹如140重的样子我没眼看,可是这几个朋友什么表情,完全不信我的眼神看着我,那就是妥妥的直白:你已经这么肥了好几年。

我下定决心要回到春节之前我的96重身材(我还是坚定的相信我是今年才变形的),立即开始运动减肥活动,跨步踏步三分钟不到我就感觉自己如同被自己蹦跶到地板上的鱼,不行,我要无法呼吸了。

我去按摩店找师傅看看能否通过按摩促进血液循环,增快新陈代谢以达到减肥目的。
师傅看着我的身体,居然从他眼神里看出来我是今年才肥起来的,内心有“终于有人相信我了”的小激动,表面上还是装作坦然的样子躺在理疗床上,师傅嘴不停,随着一上手就说知道我有过不同的几段心路过程,并且每段过程情绪是什么情绪,和情绪的时间长短,还亲切的说我的身体情况可以摸出来。
我心里说:你踏马得你知道就知道啊,说出来求点赞吗,这里踏马得是公共场合,没有隔音效果啊,旁边的按摩师都快把八卦的耳朵伸到帘子里来了,我的草啊。
我又想,他们也果真是厉害啊,比我们做心理咨询的强多了。我们还要听当事人详细的说,掰开了揉碎了的讲才了解他们的经历带来的内心感受,他们就是摸摸身体就如同浏览了几十年的山河变化,牛逼哄哄的。
我感觉自己还是有些楞,这操作看得我又羞耻又佩服。后来他们说这是女性的什么脉络,只有女性才有的。我天,我觉得自己的某部分人生在他们面前纯粹就是裸露无遗,不过想想,身体就是情绪的地图,身心一体,自己都懂得的,他们只是说得直白罢了。可能是落自己身上了,再加上自己有过自残啊,想自杀啥的还是有那么一丢丢的不耻,所以才有些慌乱,赶紧说理解自己,理解自己,心才放松下来。

一顿经络按摩下来,身体热乎乎的,居然就感觉轻松了不少,难道热胀冷缩原理,热了,身体胖乎乎了,就感觉轻了?和发面一样,面团发泡了,拿手里就轻飘飘的。

突然就听到妈妈的声音:妹,早上你吃面条还是鸡蛋?
然后我就醒了,还好,我还是96身材。可能是这段时间停了瑜伽,昨天还在算时间,身体恢复差不多了,我该继续瑜伽了。日有所思夜有所梦,嘎嘎。

 

 

欣阳心理咨询中心

心理咨询

心理咨询技能实操课程

心理督导