没有爱，何以为继

重庆心理咨询|欣阳心理咨询中心咨询案例：没有爱，何以为继

女，26岁。 

刚认识的时候，他喜欢我，很喜欢，虽然他不说甜言蜜语，但他说我是个很优秀独立和坚强的女孩，很吸引他，他想和我在一起。

我信了，和他约会，并享受着他对我的欣赏与爱。

他什么也没有，没有积蓄，没有房，甚至没有象样的工作，他只有满脑子的聪明，恰恰是那满脑子各种想法，让我着迷，让我情不自禁。我知道我的父母不会同意，我瞒着父母，纠结着，我相信可以改变贫乏的处境，我在情感里越陷越深。

我们终于决定走到一起，妈妈从别人那里听到我找了这样一个对象，哭泣着要我分手，甚至她感觉自己一生的付出都白废了，然而，我看着他对我的好，我沉默地坚持着，直到父母沉默，不再反对。

他开始找些工作做着，也有些收入了，妈妈偶尔来我们租的房里看看我们，每每皱着额头，焦虑着替我张罗些家什。

在一起的生活彼此的磨合与摩擦多起来，他开始表现出不信任我，我有时也很困惑，我无法弄清楚，我的工作，我的生活中，那些点点滴滴的，都需要坦诚地告诉他吗？要怎么告诉？我今天买了这个，我和某人说了两句话，还是某人给了我一条短信或电话？这都要那么清晰地告诉他吗？
 

当这种不信任越来越多的时候，我感觉到委屈与累，有时一些话引起他强烈的愤怒情绪，即使这样，我也从不曾怀疑他对我的爱，若不在乎，他何来的不信任？

直到有一天他提出分手，我震惊地望着他，我一直不敢提出分手，是因为我承诺过：哪怕吃咸菜，也要在一起，可是生活越来越好，我们的心却越来越遥远，而现在，他那么轻易地就说出口，他难道不在乎我们的关系，我很困惑。

当他频繁地咆哮着分开时，我终于点头了，是的，我也很累了，虽然我真的好欣赏他，我真的感觉到可以依靠他，然而，当不信任或是为一些小事却发生极大的矛盾时，我很伤心，我在那一刻不断地告诉自己，这不是我要的幸福。

在我们商量如何分手的时候，他开始说他为了和我在一起，他付出了多少，他这么轻易地就相信了我会和他一生走下去，现在，他多么怨恨我不信守承诺，多么憎恨我的一些坏习惯，多么难以接受我的坏脾气，我的隐瞒，我的不坦诚。

争吵以外的时候，我太享受和他在一起的生活了，他天南海北地讲着他的见闻，他的见解，他的梦想。我向往自己成为他生命中的另一半。就是那些争吵让人难以忍受，此外的时光真是无比美好，我纠结，我舍不得这样美好的时光，然而被误会，被要求的时候，我痛不欲生。我感觉我找不到出口，我需要有人来帮助我。
 

我选择了心理咨询，我需要救自己，我需要看清我们的关系怎么了，即使分手，我也不会再让自己陷入另一段迷茫与不清晰的情感中。

当我一点一点地回顾着我们如何一路走来，回顾着我们彼此是如何的相处，如何的挑剔或是指责，如何的爱与感恩，我痛苦地发现，原来有一种关系的存在，可以是彼此的需要，我一直以为自己是爱着，结果我是需要着，我需要有一个人呵护与称赞，我需要一个人重视；我也以为他是爱着我，然而我看到他也是需要着我，他需要有人仰慕他，需要有一个女性照顾他的生活，需要有人需要他，也许还有更多。我们各自在需求中满足时，很幸福，很享受；又在需求没有得到满足时伤心，难过，责怪对方——我们从不曾相爱。

我们从不曾相爱！！我多么痛苦地看着这个答案，不知所措。

这样的关系，我还要吗，我还需要在他那里，或是一个异性那里不断的寻求内心的缺失吗？我下了一个决定，我给咨询师说，我愿意继续做自己的咨询，我需要看清自己，我需要自己内心强大。
 

咨询持续了很长一段时间，从最初的情感关系的咨询，到自我认识自我成长的咨询，我在咨询中看到了我的成长中缺失的部分在如何影响着我的人际关系，影响着我的工作和晋升，影响着我的情感，当我一一看清的时候，我发现我在工作中的状态也发生了变化，我变得更有力量，更有决断力，我的工作得到了更多的肯定，我和同事的关系也更融洽，我的父母和我相处时也多了很多笑容和满足，我知道那些与我的情感无关，那都是我因咨询而成长起来的部分所带来的影响。

我曾以为通过咨询，我将有能力主动提出和他分手，然而，因为我的咨询，我感觉到了我们的关系也开始发生变化，我们之间的争吵越来越少，甚至他会主动说他爱我，他的爱与温柔的动作也多了很多。

这时我也困惑，我不是希望通过咨询而有能力分手吗，现在为何我们的关系却发生了良好的变化，甚至，我感觉到，我们开始恋爱了。这种感觉真的很美好。

我想，我重新认识了自己的情感，以及对自我的认识这一部分，带给了我这样的美好，我对他的要求渐渐减弱，我会提醒他做得不足的地方，而不是要求，更不是用情绪来表达，这样的相处中他也受到影响，并且他也很乐于接受我的提议，他开始感受到我的内心的柔软，对他的欣赏回落，情感真正升起，这个男人，他值得我爱。

我们终于决定择日成婚，我找到我的幸福了。当我告诉老师这个消息时，老师说，是你自己创造了你的幸福。

我看到老师温柔的笑着，我流出了感动的泪。

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