在亲密关系中成长

在亲密关系中成长

从沉默到压抑，从压抑到排斥抵触，从抵触到重新审视，再到适当表达，到开放，到透明。这个过程经历了许多的痛苦与快乐，经历了许多年的走走停停。

当我能在亲密关系中慢慢打开自己的内心，真诚和真实的表达自己的时候，我发现，我们就算有争吵，就算有不愉快，彼此却更接近，更亲密。

从只看到对方的优点，看到我所需要的那个特质，到看到他更多的方面，看到他的不足，缺点，再看到他的全部，接受这个人是这样，我感觉到了一种无任何束缚的自由。当我获得这样自由的时候，对方也因此获得了相同的自由，彼此的自由感受是在界限内的无限，这种感受，如同风拂过花朵，我就是那花朵；如同树在那山上被阳光照耀，我就是那树；如同宇宙的空旷，而我就是那个空旷；我就是一切存在，或我不存在，无法用文字表述。

当我在我的亲密关系中越来越敞开自己的内心，我感觉到，在我的更远距离的关系中，我也能更自如的表达自己。

最初时，以为是在生活中学习真诚开放的去面对人和事，后来才知道，只有在安全的氛围中我能敞开内心时，我又有所顾虑。我可以在我最亲密的人面前敞开自己吗？这会影响着我们的关系吗？当我得到肯定的答案时，我开始试着表达自己，我开始更多地表达自己，随着真诚的表达与交流，我感觉到我们的关系更亲近，同时，我也能在更大的范围关系中敞开自己，这种开放的感觉是轻松的，喜悦的，是不受束缚的，这是一个持续扩大范围的过程。

当我愿意相信自己时，当我愿意相信他人时，我们彼此都从这份相信中获得自由的空间，我们每个人都获得了成长的机会。