咨询案例：我不是哥哥

咨询师：廖敏  寒星小雨
咨询地点：重庆欣阳心理咨询中心

当事人男，21岁，以心情长时间抑郁情绪前来咨询。
在咨询中谈到了家庭关系紧张，工作不顺利，没有什么特别好的朋友，谈到自己比哥哥小9岁，哥哥24岁时车祸身亡。哥哥很聪明，虽然初中毕业就开始进入社会开始工作，却有很多烂兄烂弟，自己很羡慕哥哥，希望长大一些也能如哥哥那样赚钱养家，有一批朋友可呼来唤去的帮忙。
当事人15岁时，哥哥的离开让自己进入了迷茫与痛苦状态，抑郁也使得自己学业艰难，6年过去了，心情却难以从哥哥离世的事件中走出。也没有多好的朋友，工作也是混日子，和父母的关系也很紧张。
咨询中，了解了当事人的情况之后，引导当事人与哥哥做一次最后的“临别交流”，当事人大声痛哭，喊着哥哥，告诉他自己现在所面对的工作有多么没意思，不敢面对男女情感以及家人对自己的期望带来的压力，而那些，以前都是哥哥在担着，现在自己担不起来，不知道怎么做才能做到哥哥那样好，不知道怎么样才能从中获得属于自己的人生的自由。哥哥的离去对自己来说，感觉到撑天的柱子倒了，自己的精神支柱没有了，哥哥的庇护没有了，而且家庭的责任全落到了自己身上，越来越重，越来越沉，非常的害怕，想逃离。
我让当事人继续呆在这样的场景中，去感受哥哥听到自己的心里话时哥哥会怎么回应。
整个过程进行了一个半小时，在总结时，当事人感觉到自己从与哥哥的交流中获得了重新面对工作，情感和家人期望的信心，他不再是哥哥的替代者，他只是自己，他无须做得哥哥那么好，他只要按自己想的那样做就好。他的脸上呈现出从未有过的轻松。