你可以给我催眠吗

你会催眠吗

文/廖敏

很多时候听到求助者会问类似的问题：老师你会催眠吗，老师你可以给我催眠吗；老师是不是催眠了我的问题就好了。因各种困扰，不少人会这样问。
大多数人都不真正了解心理咨询中的催眠，很多人的了解来源于书籍，电视，资料，特别是发媒体神化了催眠在心理咨询中的样子。
催眠是做什么？在什么场合，什么情况下需要用催眠；任何人都可以被催眠吗，催眠的效果可以达成什么样。这些似乎都不是提问者关心的，他们很渴望的一种状态是，我被这个问题困扰了，我在那里一躺，你给我催眠，等我醒来，问题没了，我一身轻松的去生活。
这样的想法总让人哭笑不得，要去细细的讲催眠是怎么回事，能做什么，要怎么做，能达成什么，就成了一个讲授课，真心不是我想做的事。

心理咨询的技术常用的几十种；被成理论并传授的上百种，为何偏偏很多人会关注到催眠，并希望“一催治百病”？
在这里大多数人都有一个很深的印象：我一躺下你一催眠，你催眠我，我就被催眠了，你催眠结束我就睁开眼睛，然后我的问题就好了。如果我们真的可以做到这样的咨询工作，那我们的工作也简单了，因为你根本不需要努力，你也不需要去认识问题，了解问题成因和寻找解决方法。可是若我告诉你这不可能，你会怎么看？